مداخلات تغذیه ای و رفتاری مربوط به بی اشتهایی :

  • وعده های غذایی کوچک و مکرر که شامل غذاها و مایعات غنی از مواد مغذی است بخورید.
  • وعده های غذایی کوچک و میان وعده های مکرر(شش تا هشت بار در روز ) را برنامه ریزی کنید و به جای اینکه منتظر نشانه های اشتها یا گرسنگی باشید «طبق ساعت غذا بخورید »
  • حداکثر مصرف در زمان اشتها بهترین است
  • اگر غذا خوردن مشکل است از مکمل های غذایی خوراکی استفاده کنید
  • مصرف مایعات بین وعده های غذایی به جای همراه غذا
  • افزایش تراکم مواد مغذی غذا در صورت تحمل
  • برای حفظ انرژی از غذاهایی استفاده کنید که به راحتی تهیه و سرو میشوند
  • غذاهای راحت (مانند وعده های غذایی به زده ؛نوشیدنی های غنی از مواد مغذی ) را در دسترس داشته باشید
  • به خوردن به عنوان بخشی از درمان نگاه کنید